本报记者 宋育欣

  有句老话说,“生儿容易养儿难”。很多新手父母,当遭遇孩子奶奶姥姥的育儿经与自己从书本上掌握的知识相左时,更是不知如何是好。比如,奶奶说:“孩子小,体温调节能力差,天冷就得多穿点。”姥姥说:“枕秃就是缺钙,补好钙自然不秃”……如此这般的育儿经靠谱吗?今天,我们就请专家为新手爸妈指点迷津。

  本期专家:

  倪锡莲 省妇幼保健院儿童保健科副主任医师,中国妇幼保健协会儿童早期发展委员会委员、省妇幼保健协会专家委员会委员,从事新生儿科和儿童保健临床工作30余年,对儿童早期综合发展、高危儿早期干预、婴幼儿营养、喂养指导等具有丰富经验,擅长儿童神经心理发育行为性疾病和儿童营养性疾病的诊治。

  天冷就要多穿衣?不正确!

  奶奶语录:“穿少易感冒”“我都觉得冷了,孩子小更受不了”……

  行动跟进:无论冬夏,宝宝都被裹得严严实实,身上衣服总比奶奶多两件……

  倪锡莲:老人带孩子经常出现上述情况和说法,但这种做法并不正确。首先广大家长要明确的是,小儿尤其是婴幼儿,新陈代谢旺盛,单位体重产热量是成人的数倍,且出汗散热很慢,所以他们更容易感到热。热量散发不出去,体温上升比成人快,很容易导致疾病的发生,如痱子、湿疹、上呼吸道感染等。

  其次,夏季室内温度高,小婴儿通过皮肤蒸发和出汗散热,若同时体内水分不足,血液浓缩,婴儿就会发生脱水热。所以夏季要保持儿童居室通风、空气新鲜,小儿衣服要适中宽松柔软。如果宝宝穿得过多,可能会中暑,会造成器官功能损害。

  小儿平时的穿衣“指数”需要遵循以下几点:

  根据气候变化和室内环境温度适当给小儿增减衣服。告诉老人,宝宝穿多少,摸摸颈部,出汗了代表穿多了,冷了代表要添衣,干燥温暖说明穿得刚刚好。

  此外,为了能够让宝宝度过一个温暖、舒适的冬天,家长可以从热天开始就注意给宝宝进行适当耐寒训练,如用冷水洗脸、洗手、漱口,不给宝宝穿过多衣服、晨跑等等。这样到了冷天,宝宝就能较快适应寒冷天气,不易生病。当然,耐寒训练须有度,不能超过孩子承受范围,应根据小孩身体特点来制定。

  再者小儿要适当户外活动。之所以说“小儿安需三分寒”,说的就是要让孩子的皮肤、呼吸道等“第一道防御门户”尽早接触外界寒冷环境,这样抵抗风寒能力会逐渐增强。增强体质还需加强锻炼,经常锻炼的儿童,机体血管的调节功能协调,遇到寒潮或气温升高,能通过自身调节来适应环境温度的突然变化,不易患感冒、生冻疮等。

  因此,“天冷多穿衣”对比“小儿安需三分寒”的结果是:“三分寒”完胜。

  枕秃=缺钙?不科学!

  姥姥说:枕秃就是缺钙,有了枕秃就得好好补钙,否则影响孩子生长。

  行动派:买钙片给孩子补起来;饮食中,也给孩子加大量补钙食物。

  倪锡莲:不问根源,盲目补钙的行为要不得。

  所谓枕秃就是很多宝宝后脑勺有一圈没有头发的现象。从医学上来说,枕秃并不是缺钙的特异症状,仅作为临床早期诊断的参考依据。临床上维生素D缺乏性佝偻病(维生素D缺乏导致缺钙的疾病),不但要结合临床症状,还要进行血生化检查、骨骼的骨密度、X线等进行诊治。