日前,延吉人民公园北侧出口附近,一名男子突然晕倒在地,幸得延吉市120急救中心的医务人员及时赶到并将其送往医院。

  据了解,当日15时许,市120急救中心的医务人员接到指挥中心指令称,公园北侧出口附近一男子晕倒,需要急救。医务人员赶到现场时,看到该男子已晕倒在地。据该男子的朋友介绍,两人正在一起运动,该男子突然晕倒。了解情况后,医务人员做了应急救助工作后,立即将该男子抬上担架送往医院。

  医务人员表示,广大市民进行冬季运动时,一定要做好准备工作,避免身体突然暴露在低温中,使血管突然收缩引发意外。在室外运动过程中,可以用舌尖顶住上颚,阻挡冷空气吸入喉咙。如果跑步的话,应根据自身的情况,不要跑太长时间,不要剧烈运动,应当以慢跑为宜。运动健身时,如果出现诸如胸痛、胸闷、头晕、恶心、呼吸困难等症状,应立即停止运动。运动后出汗的,不要一下子减衣过急,而应该一件一件地脱。

(作者:王宇)