扭秧歌、唱歌、踢毽子、跳交谊舞……在梅河口的河边走一走，这些休闲健身的身影就会自然地跃入眼帘。一个个风景如画的公园和广场，让生活在这个城市的人们过上了想唱就唱、想跳就跳的“神仙日子”。
临河而建的华阳桥全民健身广场，每天都聚集很多健身的人，他们当中多数为老人和孩子。老人们跟着音乐扭起秧歌，手中的彩扇随风摇摆，看得小孩子全神贯注，小手也有模有样地跟着舞动，惹得大家忍俊不禁。
72岁的雷树文，是这个广场上的“名人”。作为当地“国标杨式太极拳”的会长，他在这里的拳迷和徒弟已达上百人。回忆起这里从前的景象，他感慨道：“以前这里哪有这么平整的广场，那时还得我们自己挑土来垫平。一到傍晚，这里人多起来时，活动的地方也不够用，真是和现在没法比！你看现在，这么多健身器材，这么宽敞平整的场地，政府给我们提供了这么好的条件，就是让我们健身、要我们身体更棒！”据雷树文介绍，他家就在附近，每天早晚他都会来广场上“动一动”，几分钟的路程，下楼走几步就到了。
在长白山植物园健身广场，这里比华阳桥广场更热闹：有踢毽子的，有唱歌的，还有一支近200人的交谊舞队，格外引人注目。据当地人讲，这个广场已经有些年头，这里花草树木繁盛，腾龙阁屹立其中，环境和韵味俱佳，深受市民喜爱。
刚刚舞过一曲的市民孙晓梅告诉记者，她们这支队伍原本也不算什么固定队伍，就是放点音乐大家一起玩，结果现在人越聚越多，无论早晚都有人参加。“生活条件好了，大家有时间都出来跳跳舞、健健身，这才是我们想要的生活！”她笑着说。
说起这几年梅河口的变化，孙晓梅深有感触：“我从小生活在这里，十几年前的这里一座高楼也没有，现在高楼林立，绿化很美，百姓的福利也好。比如，我们这里的107路和202路公交车，都是免费的，很多人都是乘坐免费公交来这里的。环境这么美，生活多美好啊！”
在梅河口市的全民健身广场，有一处更加专业的轮滑场地，此时，一支年轻的轮滑队正在这里训练。梅河口市轮滑协会秘书长王新涛，是这支轮滑队的教练，60岁的他已经滑了20个年头。
据王新涛介绍，这个场地每年有近百名全国各地滑友来这里竞技和训练。这个场地免费对市民开放，晚上有灯光，从早5点到晚10点，每天接待不少于200人。他感慨地说：“我们梅河口这几年全民健身搞得相当不错，这都得益于市政府对于全民健身的支持和重视。从城镇到乡村，每个全民健身广场，设施齐全，覆盖面广。不仅是全民健身，经济、交通、绿化、环保等很多方面，我们都能感受到变化。生活在梅河口的市民，幸福感满满的。”
除了大众健身的休闲广场，在梅河口也有“高大上”的体育公园，乒乓球馆、网球馆、游泳馆、羽毛球馆等场馆一应俱全。受益于城市公交的便利，运动健身的人们可乘坐免费公交到达这里，因此这里每天都十分热闹。
在乒乓球馆，无论是孩子还是大人，都是挥汗如雨。教练员蔡雪告诉记者：“每天有四五十个小孩在这里训练。现在人们的健康意识逐步提升，从低年龄段幼儿园的小孩，到七八十岁的老年人，在我们的场馆里都能见到。”
梅河口市文化广播电视和旅游局（体育局）副局长方在杰介绍：“随着生活水平的提高，百姓对精神文化生活的需求逐渐增多，对身体健康的追求也越来越高，市委、市政府强力推进各项事业发展，其中也包括体育事业。我们充分发挥各场馆在文化体育事业发展中的阵地作用，精心策划和组织开展好各类群众性文化体育活动，以文体事业、文体产业的大发展，为中等城市建设汇聚动力、凝聚力量，让人民群众拥有更多获得感、幸福感，让梅河口的发展充满活力、更具魅力。”
近年来，梅河口市把加快社会事业现代化作为最大的民生实事全面落实、快速推进，围绕繁荣文化体育生活，持续加大基础设施建设投入。据统计，“十三五”以来，梅河口市累计投资105亿元，全面提升城市文化体育基础设施建设。目前，全市体育健身场地总面积达到111.2万平方米，人均面积已达1.81平方米，城区街道、社区全部配备健身器材、乒乓球活动室、棋牌室等体育设施，全民健身设施覆盖率达100%。
“十分钟健身圈”，成就了梅城百姓的幸福圈。
记者手记：
打造“十分钟健身圈”，繁荣市民文体生活，只是梅河口加快社会事业现代化的一个缩影。
近年来，梅河口市投巨资建成文化中心和体育公园等全省一流的文体场馆，先后承办了四国篮球邀请赛、国际半程马拉松赛等国际国内赛事20多场，成功申办2022年吉林省第十九届运动会。通过各类活动集聚了人气、吸引了人流，增加了城市活力，成为吉林省乃至东北地区具有较强影响力的文体活动集聚区。
内容丰富的文化体育活动，正在与城市的发展“同频共振”，也在改变人们的生活和这座城市的气质。
如今，梅河口已经初步形成以群众健身休闲为主，竞赛表演、运动培训、场馆服务和休闲旅游等业态协同发展的产业格局。
在迈向全面小康的路上，梅城人用健康、快乐、积极向上的生活方式，诠释了“没有全民健康就没有全面小康”的理念。
（来源：吉林日报 记者：赵乃政 张政 董博）
