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营养家常菜 美味茄汁菜花

A-A+2013年6月2日美食天下评论


  小贴士:

  用热水焯过菜花易熟,只要炒几下就可以了。

  西红柿要选熟一点的. 切的时候切小丁,这样才能炒出来的西红柿细腻,上色好。

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